ネムゾウブログ
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よく寝違えるあなたに！それって枕が原因かも！？
朝起きた時、激痛で首が動かせない、起き上がれない！ こんな悲劇を、誰しも一度は体験したことがあるのではないでしょうか？一日、またはその後しばらく痛みや違和感が残り、生活に大きく支障が出てしまう「寝違え」は、できることなら避けて通りたいアクシデントですよね。 そんな寝違えを避けるには、枕を変えるのが近道です！
よく寝違えるあなたに！それって枕が原因かも！？
朝起きた時、激痛で首が動かせない、起き上がれない！ こんな悲劇を、誰しも一度は体験したことがあるのではないでしょうか？一日、またはその後しばらく痛みや違和感が残り、生活に大きく支障が出てしまう「寝違え」は、できることなら避けて通りたいアクシデントですよね。 そんな寝違えを避けるには、枕を変えるのが近道です！
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快眠のススメ／枕を変えれば生活が変わる？！
いい睡眠はいい生活と人生を作る 睡眠は生活の基盤の一つです。食べること、寝ること、動くことを怠ると、人間の体は衰えや不具合を感じやすくなります。特に、成長・代謝と疲労回復には睡眠が一番大切！ストレスに弱かったり、体がいつもだるい、元気が出ないと感じる人は、慢性的に睡眠不足になっているかもしれません。
快眠のススメ／枕を変えれば生活が変わる？！
いい睡眠はいい生活と人生を作る 睡眠は生活の基盤の一つです。食べること、寝ること、動くことを怠ると、人間の体は衰えや不具合を感じやすくなります。特に、成長・代謝と疲労回復には睡眠が一番大切！ストレスに弱かったり、体がいつもだるい、元気が出ないと感じる人は、慢性的に睡眠不足になっているかもしれません。
